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Acem-Meditation: Einfach. Wirksam. Bereichernd.

Studentensommerkurs in Lundsholm / Foto: K. Mevassvik

Acem-Meditation bringt Gelassenheit in den Alltag. Sie öffnet den Zugang zu innerem Reichtum und tiefer Entspannung. Eine Achtsamkeitsmeditation, die ohne religiösen oder ideologischen Hintergrund auskommt und von Beginn an wissenschaftlich begleitet wurde:
Acem-Meditation wurde von Psychologen und Ärzten in Norwegen entwickelt.
Sie ist leicht zu erlernen, mindert Stress und fördert die Gesundheit.

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Thema: Über Acem

Einwöchiger deutscher Sommerkurs 2014 mit Langmeditation

Im Sommer 2014 findet der deutsche Sommerkurs in Bad Meinberg bei Bielefeld vom 13. bis 20. Juli statt – eine gute Möglichkeit zur Vertiefung der Meditation und eine Zeit für Erholung und Ruhe.

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Thema: Meditationskurse · Weiterführende Informationen

Zweiwöchiger Acem-Kommunikationskurs 2104

Person unterhält sich im Gehen.

Training in zwischenmenschlicher Kommunikation: Internationaler Kurs in Halvorsböle bei Oslo vom 14. bis 28. Juni 2014

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Thema: Meditationskurse

Internationale Sommerkurse 2014

Informationen und Anmeldedaten für die internationalen Sommerkurse 2014

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Thema: Meditationskurse · Weiterführende Informationen

Einführungskurse

Acem-Meditationkurs

Einführungskurse finden in folgenden Städten statt: Hamburg, Berlin, Köln, Stuttgart, Düsseldorf, Essen, Frankfurt, Heidelberg, Nürnberg, Schwerin, Lübeck, Kiel, Münster, Dresden, Hannover

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Thema: Einführung · Meditationskurse

Aufbaukurse

Acem-Meditationskurs

Der Kurs bietet die Möglichkeit, Fragen zu stellen und eigene Erfahrungen zu erörtern. Man arbeitet an zentralen Themen der Meditation, um die Ausführung und das Verständnis dafür zu verbessern. Es ist keine Voraussetzung, dass man regelmäßig meditiert. Auch für einen Wiederanfang ist der Kurs gut geeignet.

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Thema: Meditationskurse · Weiterführende Informationen

FAQ zu Acem-Meditationskursen

Visualisierung von Acems Kursstruktur

Eine Auswahl von häufig gestellten Fragen gibt Antwort auf die meisten Unsicherheiten bei der Auswahl eines Acem-Meditionskurses.

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Thema: Meditationskurse

Neutralität als Werkzeug

Ruhende Hand

Acem unterscheidet sich von vielen anderen Meditationsorganisationen dadurch, dass der Rahmen um die Meditation neutral ist, nicht ideologisch und nicht religiös.

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Thema: Über Acem